Kalendarz książkowy, czyli sposób na organizację czasu

Data: 2018-10-29 Kategoria: Akcesoria biurowe Komentarze: 0
Kalendarz książkowy, czyli sposób na organizację czasu

Nastały czasy, w których doba trwa zdecydowanie za krótko. Zawsze brakuje na coś czasu, ścigamy się sami ze sobą, mamy coraz więcej pracy i obowiązków. Jak to wszystko pogodzić i jeszcze znaleźć chwilę dla siebie? Czy jest sposób, by nie zostać zmuszonym do zostawania w  pracy po godzinach i na to, aby nie przynosić ze sobą do domu różnych projektów? Wbrew pozorom, nie jest to wcale takie trudne. Wystarczy po prostu odpowiednio zorganizować sobie czas, a pomocy w tym z całą pewnością będzie kalendarz książkowy.

Co zamieszczać w kalendarzu książkowym?

Wiele osób wstrzymuje się z kupnem kalendarzy książkowych na kolejny rok, ponieważ uważają, że będzie tylko leżał w kącie i niespecjalnie przyda się w codziennym życiu. Nic bardziej mylnego! Nawet osoby niepracujące mają mnóstwo obowiązków, którym muszą podołać i warto byłoby uporządkować sobie dzienny czy tygodniowy plan działania. W kalendarzu powinny znaleźć się wszystkie ważne daty, takie jak urodziny najbliższych i znajomych, wizyty u lekarzy, spotkania biznesowe, zaplanowane uroczystości itp. Na samym początku warto zapisywać nawet najdrobniejsze sprawy (takie jak zakupy, ugotowanie obiadu albo wstawienie pralki) zaplanowane na dany dzień i na bieżąco je skreślać po wykonaniu. Wtedy w głowie pojawi się myśl, że pozostało jeszcze kilka spraw do załatwienia, bo inaczej zabraknie czasu. Jest to bardzo mobilizujące i sprawia, że nie traci się ani chwili. Do końca wypełnia się swój grafik, a potem następuje czas wolny, czyli „nagroda”. Co więcej, w ten sposób można zaoszczędzić sporo nerwów i zniknie uczucie permanentnego zmęczenia, ponieważ organizm będzie miał okazję się zregenerować.

W jaki sposób prowadzić kalendarz?

Przede wszystkim – należy prowadzić kalendarz systematycznie. Jest to bardzo ważne, aby wyrobić sobie nawyk wpisywania wszystkich ważnych dat od razu po umówieniu ich. Wtedy można mieć pewność, że o niczym się nie zapomniało. Gdy ktoś ma problem z tym, aby zacząć daną pracę i wytrwać przy niej, warto stworzyć godzinowy plan dnia. Na każdą czynność (począwszy od wstania z łóżka, skończywszy na położeniu się spać) należy wpisać do kalendarza i wyznaczyć na to odpowiednią ilość czasu. Wówczas można zobaczyć, że 24 godziny to wcale nie tak mało i można zrobić naprawdę wiele produktywnych rzeczy w ciągu całego dnia. Oczywiście trzeba pamiętać o tym, by podejść do działania ze zdrowym rozsądkiem i wpisać realny czas, w którym dana czynność mogłaby zostać wykonana. Warto czasem nieco zawyżać minuty, które zrewanżują różne nieprzewidywane sytuacje. Każda praca wykonana przed planem da ogromną satysfakcję i zwiększy mobilizację do działania. Jeśli jednak ktoś prowadzi nieregularny tryb życia i często następują zmiany planów, może powpisywać cele na dany tydzień i co niedzielę podsumowywać postęp. Gdy jednak zdarzy się nieco gorszy okres, nie ma co się tym przejmować i po prostu zmniejszyć wymagania względem samego siebie. Odpoczynek jest tak samo ważny jak praca, a zrelaksowany organizm lepiej funkcjonuje. Dlatego w kalendarzu nie może zabraknąć pozycji takich jak „spacer” czy relaks przy „wieczorze filmowym”.


Share This Post :

Powiązane produkty

Komentarze

* Imię:
* E-mail:(nie publikujemy)
* Komentarz:
przepisz kod

Korzystając z naszej strony, wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas plików cookies . Zaktualizowaliśmy naszą politykę przetwarzania danych osobowych (RODO). Więcej o samym RODO dowiesz się tutaj.