5 popularnych podstaw pod monitor marki Fellowes

24 maja 2018

Zapobiegaj bólom karku i szyi za pomocą podstawy pod monitor. Przynajmniej 30% osób pracujących w biurze odczuwa codziennie bóle związane z źle zaprojektowanym stanowiskiem pracy. Ponad połowa twierdzi natomiast, że wpływa to na ich wydajność i samopoczucie w pracy.

Poniżej przedstawiamy najpopularniejsze podstawki pod monitor firmy Fellowes dostępne w naszym sklepie za pomocą których pozbędziesz się bólu szyi i karku, a praca przy komputerze będzie znów przyjemna.

Jak prawidłowo korzystać z podstawki pod monitor?

Podstawowa rzecz to ustawienie monitora pod odpowiednim kątem. Wysokość podstawki pod monitor, blatu pod klawiaturę i siedziska powinny być skonfigurowane w taki sposób, aby podczas pisania pozwalały nam patrzeć na monitor z odległości od 40 do 75 cm – pod kątem 20–50 stopni, przy zachowaniu kąta prostego pomiędzy ramieniem a przedramieniem.

Taka konfiguracja pozwala nam uchronić się przed przyjmowaniem nienaturalnej pozycji oraz minimalizuje obciążenie układu mięśniowo-szkieletowego. Ważne jest aby ekran był umieszczony prostopadle do twarzy. Powinniśmy również zadbać, aby na ekranie nie pojawiały się odblaski – np. z okna lub lamp. Monitor powinniśmy ustawić bokiem do okna w odległości co najmniej 1 metra. Sprzęt, z którego korzystamy podczas pracy np. drukarka czy telefon powinien znajdować się w zasięgu naszych ramion, tak aby nie było konieczności podnoszenia rąk powyżej barków.

5 polecanych przez nas podstawek pod monitor Fellowes

  • Możliwość regulacji wysokości podstawy w zakresie od 76 do 114 mm
  • Możliwość obrotu podstawy w zakresie 45° ułatwia ustawienie monitora pod odpowiednim kątem
  • Dodatkowa półka umożliwia przechowywanie dokumentów
  • Możliwość ustawienia monitora LCD/TFT o wadze do 14 kg (17″)
Podstawa pod monitor LCD Standard 9169301

2) Podstawa pod monitor LCD Standard

  • Możliwość uzyskania 3 różnych wysokości (od 50 mm do 100 mm)
  • Na monitor 21” o maks. wadze do 27 kg
  • Antypoślizgowe nóżki
  • Dostępna w kolorze szarym (91712) lub grafitowym (9169301)
  • Umożliwia postawienie dużych monitorów standardowych lub też monitorów LCD/TFT o maks. wadze do 36 kg i przekątnej do 21″
  • Możliwość regulacji wysokości od 10 do 15 cm – 5 pozycji
  • Możliwość schowania klawiatury lub laptopa pod podstawą
  • Zawiera dodatkową szufladę na długopisy, koperty, dokumenty
  • Antypoślizgowe, gumowe nóżki
  • Podnosi ekran na wysokość oczu łagodząc napięcie mięśni ramion i szyi.
  • Podnosi monitor o wadze do 5,5 kg na wysokość około 9 cm.
  • Współczesny i stylowy wygląd podstawki pod monitor pasuje do wnętrza każdego biura i domu.
  • Wymiary: 125 x 505 x 220 mm
  • Pozwala ustawić monitor na wysokości wzroku, pomaga zapobiegać bólom mięśni i karku
  • Idealna do ustawienia w narożniku biurka dzięki zwężeniu tylnej części podstawy
  • Przeznaczona dla monitorów LCD/TFT do rozmiaru 21” i o maks. wadze do 10 kg
  • Regulacja wysokości – 3 pozycje (100, 115 i 130 mm)
  • Antypoślizgowe gumowe nóżki

 

Zobacz wszystkie podstawki pod monitor dostępne w naszym sklepie.

Brak komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *